Păstrăv file cu sos de hrean și sfeclă roșie
Ingrediente
- 1 file de păstrăv de aprox. 200 g;
- 2 linguri de ulei măsline;
- 30 g de sfeclă roșie în oțet;
- 1 cartof mediu;
- frunze proaspete de muștar (se poate folosi și rucola);
- sare și piper
Ingrediente pentru sos
- 1 lingură de iaurt;
- 1 linguriță de hrean;
- 1 lingură de ulei de măsline
Mod de preparare
- Cartoful se pune la fiert cu tot cu coajă și se fierbe mediu;
- Fileul se condimentează, se unge cu ulei de măsline și se pune pe grill-ul încins cu pielea în jos. Se lasă 2 min. jumătate pe o parte și 2 min. pe cealaltă;
- Cartoful prefiert, se taie rondele și se rumenește în ulei de măsline cu sare și piper;
- Pentru sos, se amestecă iaurtul, o lingură de ulei de măsline și hreanul, cu sare și piper;
- Pentru servire, se face un pat din rondelele de cartof, se așează fileul de păstrăv cu pielea în sus, se pun cuburile de sfeclă roșie și deasupra sosul de hrean;
- Se poate decora cu frunze de muștar.
[wzslider autoplay=”true” interval=”4500″ transition=”‘slide'” lightbox=”true”]
Sumary
Title
Păstrăv file cu sos de hrean și sfeclă roșie
Published
Prep time
Cook time
Total time